په اصل کې ټول نارینه هره ورځ د خپل مخ د ږیرې د پاکولو لپاره استرا کاروينو د لا زیاتو کلین شیو راوستلو لپاره د ډیسپوز ایبل استرا کارولو څرنګوالی او نور وساتئکارولوختونه؟دلته ستاسو د حوالې لپاره غوره ګام دی.

1.پاک

Cاسترا ته غورځول, لاسونه، او پوستکي ساده (په ځانګړې توګه د ږیرې / ویښتو پوستکي)

په رطوبت تمرکز وکړئویټامین ای او الود غوړولو پټه,د الوبریکنټ پټه د الو اوویټامینای کولی شيرطوبتپوستکی، لاندې نرم ربړ ږیره پورته کړه او اوبه یې بندې کړې.دا به ستاسو د ویښتو پروسه اسانه کړي او د ویښتو احساس ته وده ورکړي ، د پوټکي حساسیت کم کړي او د سور او خارش مخه ونیسي.

2.Sډیری وختونه ږیره / ویښتان

د نرمولو لپاره د ګرمو اوبو سرهدږیره / ویښتاند ږیرې / ویښتو په ساحه کې د ویښتو فوم وکاروئ ، د 2 یا 3 انتظار وکړئدقیقهe.

دا به د ویښتو مینځل اسانه کړي ، د ویښتو موثریت ته وده ورکړي او د ویښتو وده ورو کړي.

په عین حال کې، ټهغه به ستاسو سورونو ته اجازه ورکړي چې آرام کړي، ستاسو بدن او ذهن آرام کړي، د شیو کولو تجربې څخه خوند اخیستلو ته انتظار باسي.

3.کله چې ویښته

خپل د خوښې برېښۍ بڼه غوره کړئدترتیب د خړوبولو خبره دهاصول له پورتنۍ څخه ښکته، له کثافاتو څخه تر شنې ساحې پورې، او بیا د غاړې سوځیدنه پرې کړئ ، ځینې کوچني ویښتان لرې کړئ ، دا به ستاسو مخ ډیر ځواکمن او پاک کړي.

4.ګرمې اوبه پاکې کړئ

Uګرمې اوبه وڅښئ ترڅو د ویښتو ساحه پاکه کړئ، فلیپپه نرمۍ سرهد ویښتو ساحه وچولو لپاره

5.د شیو وروسته

سړې اوبه وکاروئ, ټونرs یا مسلکي وروسته شیو آرام کول او tسکی کلک کړئn.

6.د استرا ذخیره پاکه کړئ

وینځلاسترا او اوبه خپروي،دستګاهکه امکان ولري استرا.

په ځانګړې توګه د دې ښه ښکاري استرا لپارهSL-8201، دا د خلاص شا ډیزاین دی ، نو کله چې تاسو یې پاک کړئ ، تاسو یوازې د اوبو څخه کار واخلئ په ساده ډول یې ومینځئ ، ثانیې وروسته به تاسو د نوي په توګه استرا ترلاسه کړئ.

په عین حال کې، hد استرا ځای پرځای کول یوه ستونزه ده عمل.

تر ټولو مهم دیځایپه هوایي ځای کېمګر دا ستونزمنه ده چې د ریزر دروغ کولو لپاره واقعیا وچه برخه ومومئ.

نو موږ د دې پوښتنې لپاره یو ځانګړی ډیزاین جوړوو.

دا د استرا لپاره اساس جوړ کړئ ، پریږدئ چې استرا ستاسو د مینځلو بیسین کې ودریږي ، هر څه به اسانه وي چې د استرا ترلاسه کولو لپاره وکارول شي یا یې ښکته کړئ.

پاملرنه:

مهرباني وکړئ استرا د ماشومانو له لاسرسي څخه لرې وساتئ ترڅو د پیښو مخه ونیول شي

Pد ږیرې کولو په وخت کې د جواني ساحې څخه مخنیوی وکړئ

که تاسو په کې یاستحساسپوستکي، مهرباني وکړئ تعقیب کړئډاکټران.