کله چې د ویښتو خبره راځي ، د سمې استرا غوره کول د اسانه او راحته شیو ترلاسه کولو لپاره خورا مهم دي پداسې حال کې چې ستاسو پوټکی د خارښ او سکریچ څخه ساتي. څرنګه چې د ویښتو فریکونسۍ هم د پریکړې کولو په پروسه کې مهم رول لوبوي، نو دا مهمه ده چې ډیری فکتورونه په پام کې ونیسئ کله چې ستاسو اړتیاو لپاره غوره استرا غوره کړئ.

لومړی او تر ټولو مهم، د استرا ډول په پام کې ونیسئ چې ستاسو د ویښتو فریکونسۍ سره مناسب وي. که تاسو هره ورځ یا هره بله ورځ ویښتئ ، د ډیری تیغونو سره د تیغ استرا ممکن یو ښه انتخاب وي ځکه چې دا کولی شي په اسانۍ سره نږدې ویښته ترلاسه کړي. له بلې خوا، که تاسو لږ پرله پسې ویښتئ، د خوندیتوب استرا یا مستقیم استرا ممکن ډیر مناسب وي ځکه چې دوی ډیر کنټرول او دقیقیت وړاندې کوي، د پوستکي د مکرر سکریپ کولو څخه د خارښ خطر کموي.

بل مهم فکتور چې باید په پام کې ونیول شي ستاسو د پوستکي ساتنه ده. د پوټکي محافظتي ځانګړتیاو سره ریزرونه وګورئ، لکه د غوړ کولو پټې، د سرونو څرخیدل، یا په ساختمان کې رطوبت. دا ځانګړتیاوې د رګونو کمولو کې مرسته کوي او یو نرم ګلیډ چمتو کوي، د ریزر سوځیدنې او د ویښتو د مینځلو چانس کموي.

همچنان ، د خپل پوټکي ډول او کوم ځانګړي مسلې چې تاسو یې تجربه کوئ په پام کې ونیسئ ، لکه حساس پوټکی یا د استرا ډنډونو ترلاسه کولو تمایل. د حساس پوستکي لپاره، یو واحد تیغ لرونکی استرا یا د رطوبت لرونکي پټې سره د ضایع کیدو وړ استرا ممکن نرم وي او د خارش لامل کیدو احتمال لږ وي. د هغو کسانو لپاره چې د استرا ډنډونو سره مخ دي، د تیز تیغ سره یو استرا چې یو ثابت زاویه ساتي، لکه دوه اړخیزه خوندیتوب استرا، کولی شي د ویښتو ویښتو مخنیوي کې مرسته وکړي.

په نهایت کې ، د استرا انتخاب شخصي غوره توب او اړتیاو ته راځي. د مختلف ډوله استراونو هڅه کول او دې ته پاملرنه کول چې ستاسو پوټکي څنګه عکس العمل ښیې تاسو سره ستاسو د شیو کولو معمول لپاره غوره انتخاب ټاکلو کې مرسته کولی شي. د فکتورونو په پام کې نیولو سره لکه د ویښتو فریکونسۍ، د پوستکي محافظت او د پوستکي ځانګړي اندیښنې، تاسو کولی شئ یو باخبره پریکړه وکړئ کله چې د آرامۍ او مؤثره شیور چمتو کولو لپاره د شیور غوره کول.